Vad tycker ni om att testa nya träningsformer och träningsställen? något som lockar eller går ni helst till samma gamla? jag gillar en mix. Testar gärna nytt och blandar med favoriter. Nyss var jag på cykelstudion L’Echelon och körde ett VO2MAX pass. Hur det var? det får ni läsa här.
Åkte över gränsen till Norge för en utehelg. Och vilken utehelg det blev. Äventyrets första dag blev det en hike på Floyen. En plats som man inte får missa vid ett besök i Bergen.
Jag vet knappt hur längesedan det var jag besökte staden Köpenhamn men nu i helgen var jag där som turist. Och som jag kärade ner mig i staden. Ett perfekt weekendresmål.
Bali, låter inte det som ett drömmigt resmål? det tycker i alla fall jag och när jag kommer dit känns det som en dröm. Hela ön är som ett naturparadis med härliga människor, massor av aktiviteter och god mat.
Vad känner ni inför att träna på semestern? eller reser ni på semester för att träna? Här kommer en snap från min senaste långresa där jag snörade på mig träningsdojorna näst intill varje dag.
Att springa lopp utomlands är lite av min grej och när jag fick chansen att springa ett halvmara i LA tog jag såklart den. Som ett träningspass som hux flux blev ett riktigt bra sådant!
Söndagen den 3e mars åkte jag mitt 4e Vasalopp. I vad som kan ha varit de värsta förhållandena man kan tänka sig som skidåkare. Men var det verkligen så farligt?
